美好ldquo食rdquo光

第七周食谱

东城森林湖幼儿园

根据《幼儿园3～6岁儿童一日膳食计划要求》，我园在制订幼儿营养食谱时，遵循种类全面、品种丰富的原则,科学合理地搭配各种食物，以确保幼儿营养均衡为宗旨，促进幼儿身体健康为目的，幼儿园每天都会科学合理搭配各种膳食。

#上周美食回顾#

星期一食谱

元气早餐：酱香米丝、西红柿瘦肉滑蛋汤

缤纷水果：苹果、麒麟瓜

美味午餐：米饭、梅菜蒸肉饼、肉沫西蓝花、白灼菜心、黄豆海带猪骨汤

营养奶点：纯牛奶

充电离园点：银耳鲜果羹、红糖发糕

星期二食谱

元气早餐：花生瘦肉营养粥、双色花卷

缤纷水果：沃柑、哈密瓜

美味午餐：紫米香饭、胡萝卜红烧肉、青瓜炒鸡蛋、香菇扒北油、无花果杏仁瘦肉汤

营养奶点：鲜牛奶

充电离园点：红薯糖水、芝麻小餐包

星期三食谱

元气早餐：三鲜汤面、炒滑蛋

缤纷水果：千禧果、甜橙

美味午餐：米饭、黄豆焖鸭、蚝油生菜、清炒四月瓜、薏米冬瓜老鸭汤

营养奶点：鲜牛奶

充电离园点：健脾八宝粥、荷叶饼

星期四食谱

元气早餐：杂粮豆浆、鲜肉小笼包

缤纷水果：杨桃、水晶梨

美味午餐：米饭、土豆香菇蒸滑鸡、烩三宝、上汤娃娃菜、木瓜鸡汤

营养奶点：鲜牛奶

充电离园点：鲜香小馄饨

星期五食谱

元气早餐：时蔬瑶柱蝴蝶面、香卤鸡蛋

缤纷水果：春甜桔、香蕉

美味午餐：米饭、茄汁龙利鱼、红焖豆腐、蒜蓉香麦、金针菇滑肉汤

营养奶点：鲜牛奶

充电离园点：生日蛋糕、山楂开胃水

#下周食谱预告#

星期一食谱

元气早餐：肉丝蒸面、蔬菜鸡蛋汤

缤纷水果：葡萄、苹果

美味午餐：米饭、冬菇肉末蒸水蛋、淮山胡萝卜炒瘦肉、蒜香生菜、橄榄龙骨汤

营养奶点：纯牛奶

充电离园点：银耳莲子糯米粥、红糖马拉糕

星期二食谱

元气早餐：红豆苹果粥、酱肉小笼包

缤纷水果：沃柑、香蕉

美味午餐：米饭、酸甜滑溜肉、肉丁炒豆干、清炒上海青、萝卜大骨汤

营养奶点：鲜牛奶

充电离园点：牛肉贝壳粉

星期三食谱

元气早餐：花生杂豆浆、蒸蛋糕

缤纷水果：雪梨、千禧果

美味午餐：米饭、土豆焖鸭、肉末炒菜心、香焖南瓜、薏米海带老鸭汤

营养奶点：鲜牛奶

充电离园点：冰糖雪梨粥、双色小花卷

星期四食谱

元气早餐：三鲜蝴蝶粉、太阳蛋

缤纷水果：香瓜、杨桃

美味午餐：米饭、五花肉焖小瓜、肉沫西兰花、蒜蓉空心菜、灯芯麦冬大骨汤

营养奶点：鲜牛奶

充电离园点：香芋西米露、三色果酱蛋糕

星期五食谱

元气早餐：红枣小米粥、南瓜馒头、菜粒炒滑蛋

缤纷水果：春甜桔、蜜梨

美味午餐：米饭、腐竹胡萝卜蒸滑鸡、五花肉炒藕丝、清炒包麦菜、淮山鸡汤

营养奶点：鲜牛奶

充电离园点：鲜香小馄饨

本周推荐---《橄榄龙骨汤》

橄榄龙骨汤有滋补气血的功效。橄榄龙骨汤有很好的滋补气血的功效，因为橄榄滋补脾胃，而脾胃又是气血化生之源、后天之本，对于气血不足的人，适当食用橄榄排骨汤，可以通过滋补脾胃、强身健体的功效来增强体质。橄榄龙骨汤中含有丰富的蛋白质，蛋白质也是人体内许多免疫物质的原料，对提高机体免疫力也有积极的作用。另外橄榄龙骨汤里面含有一些增味的物质，可以很好地促进消化液的分泌，有促进食欲的作用。

招生信息

招生对象：2岁—6岁适龄儿童

膳食安排：两餐三点

报名流程：电话提前预约入园参观

-

1914792

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hykz/327.html